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产前产武汉助孕公司后不为人知的剖腹产妇饮食

时间:2019-02-27 12:27来源:http://www.baidu.com/ 作者:武汉添宝儿 点击:
试管第三代婴儿可选男孩与顺产的女性相比剖腹的新妈咪在饮食上的注意事项就更多了既要考虑到术后排气又要顾及母乳质量还有想到如何促进腹部伤口愈合本文将为你讲述不为人知的

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与顺产的女性相比剖腹的新妈咪在饮食上的注意事项就更多了既要考虑到术后排气又要顾及母乳质量还有

想到如何促进腹部伤口愈合本文将为你讲述不为人知的剖腹产后饮食注意事项

产后小时是新妈咪的禁食时间剖腹产是一项需要半身麻醉的手术术前术后饮食都有可能导致妈妈发生呕吐的情

况而由于术中肠道运动也被麻醉了肠腔内有积气易造成术后的腹胀感小时后宜服用一些排气类食物如萝

卜汤等以增强肠蠕动促进排气减少腹胀并使大小便通畅易发酵产气多的食物如糖类黄豆豆浆

淀粉等产妇也要少吃或不吃以防腹胀

第二汤和粥你方唱罢我上场

第二汤和粥你方唱罢我上场

对于肠胃功能刚刚恢复的剖腹妈咪而言米饭和粗硬的食物必定不是肠胃喜欢的而容易消化的粥和汤类就会受到

肠胃的青睐如红糖水恶露不多的时候可以喝鲫鱼汤猪蹄汤排骨汤等但须汤肉同吃红糖水的饮用时

间不能超过天因为时间过长反而使恶露中的血量增加使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血但是如果新

妈咪有乳腺不通的时候就不应该喝会增加奶水的汤剂了

第三饮食要富含蛋白质

第三饮食要富含蛋白质

蛋白质的来源有很多大体可以分为三类动物类植物类和奶类新妈咪应该将这三种蛋白质互相搭配取长补

短提高蛋白质的利用率每克黄豆当中含有克蛋白质含蛋白质最多的肉食性食物是鸡肉每克

含克此外像各种肉类奶类蛋类芝麻瓜子核桃杏仁松子等干果类的蛋白质的含量均较高食物

中以豆类花生肉类乳类蛋类鱼虾类含蛋白质较高而谷类含量较少蔬菜水果中更少蛋白质虽好但

无须过量那样会加重肝肾负武汉助孕担反而对身体不利每天摄入克即可

乳母的热量除了要满足哺乳妈妈自身的新陈代谢需要外还要供给乳汁分泌过程需要的能量和乳汁本身含有的能

量在正常怀孕条件下孕期储存的脂肪可为泌乳提供约三分之一的能量另外的三分之二则需要由乳母的膳食提

供中国营养学会建议乳母每日能量推荐摄入量应为在原来的基础上增加千卡其中最好有千卡来自蛋白

质乳母摄入的能量是否充足可根据母乳的量和母亲的体重来判断

传统的观念认为蔬菜和水果都是寒凉的东西是坐月子期间禁忌食物事实上你只要不吃冰冻的凉拌的蔬菜

水果就可以了蔬菜和水果既可提供丰富的维生素矿物质又可提供足量的膳食纤维素以防产后发生便秘

第六促进伤口愈合的食品

第六促进伤口愈合的食品

由于剖腹产会导致腹肌和子宫出现伤口所以剖腹产后的女性朋友在饮食上还需要注意多吃一些可以促进伤口愈合

的食品较为常见的十大促进伤口愈合的食品有乳鸽虹鳟鱼海带苦瓜黑木耳西红柿蜂蜜猪蹄猪

第七滋补品要靠边站酸辣食物不宜吃

第七滋补品要靠边站酸辣食物不宜吃

剖腹产术前术后都不宜食用滋补品比如人参鹿茸冬虫夏草和鱿鱼等食品因为人参类滋补品具有强心和兴奋

作用鱿鱼体内含有丰富的有机酸物质它能抑制血小板凝集不利于术后止血与创口愈合而酸辣食物会刺

激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适过多吃甜食不仅会影响食欲还可能使热量过剩而转化为脂肪引起身体肥

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